Ledviny a močové cesty

Mezi nejčastější problémy močových cest (ledviny jsou jejich součástí) patří bakteriální záněty močových cest (pálení, svědění, krev v moči, častým původcem bývá Escherichia Coli) a tvorba močových (ledvinových kamenů, vystřelující bolest, často až do podbřišku, problémy s močením). V obou těhto případech je důležitá prevence, u infekčních onemocnění je to především správná hygiena (a to iv souvislosti s pohlavním stykem), odpovídající pitný režim, vhodné kosmetické prostředky a spodní prádlo. Trpíme-li záněty opakovaně je vhodné preventivní užívání přípravků (např. měsíční kůra opakovaná každý druhý měsíc - URO-KOMPLEX) s obsahem brusinek, medvědice, lichořeřišnice (čaje, extrakty, tablety) a manózy, zvýšit příjem vit. C, hrušek, ananasu, borůvek. Dojde-li již k infekci je třeba zvážit její závažnost. Mírné průběhy dokážeme zvládnout výše uvedenými prostředky (nebo je užívat jako doplněk léčby doporučené lékařem) a volně prodejnými léky s cíleným antiseptickým účinkem. U vážnějších průběhů je třeba navštívit lékaře (praktického, urologa) a infekci léčit antibioticky. Některé přípravky napomáhají rozpouštění močových kamenů (Rowatinex).Tvorba ledvinových kamenů (kromě genetických faktorů) je dána především nevhodným pitným režimem (málo, špatné složení i načasování), stejně tak nevhodným jídelníčkem (omezit živočišné bílkoviny, omezit šťavelany - špenát, červená řepa, reveň, omezit příjem vápníku, zvýšit přísun vlákniny). Při problémech s močením je třeba navštívit lékaře.