Pokožka, kůže, vlasy

Kůže člověka (řecky Derma) je důmyslným, krásným (často upoutává naši pozornost) a největším orgánem našeho těla, posuzujeme-li hmotnost (obvykle 7-8 % hmotnosti těla). Běžně má plochu 1,2-2 m2 někdy i více (větší plochu zaujímají v našem těle už jen sliznice, např. střevní má kolem 400 m2) a průměrně se její povrch obnovuje každých 15-30 dní. Skládá se ze dvou hlavních vrstev – epidermis (má 5 dalších vrstev, dlaždicově uspořádané buňky) a dermis (2 další vrstvy).
Poskytuje nám především ochranu fyzikální (mechanickou), chemickou i mikrobiální a udržuje tělo v dokonalém tvaru prověřeném evolucí. Významně se podílí na termoregulaci (tepelně izoluje nebo naopak ventiluje), regulaci hydratace a iontové výměny. Kůže zajišťuje mnoho smyslových vnímání – dotek, chlad, teplo, bolest. Podílí se na metabolismu (tuky, syntéza vitamínu D), příjmu nebo vylučování některých látek (ochranné látky, zplodiny-detoxikace). Vedle sliznic je nejintenzivnějším místem imunitních reakcí – je zde přítomno více lymfocytů než v krevním řečišti.
Nejdůležitějšími látkami obsaženými v kůži jsou keratin (zajišťuje pevnost), kolagen (je mnoho typů kolagenů, je potřebný jako buněčné pojivo), elastin (nezbytný pro pružnost, je daleko pružnější než guma), melanin (ochrana před UV zářením).
Kůže je skvělá, tak jí věnujme dostatek pozornosti a péče, aby taková dlouho vydržela.